腰を痛めてしまった。 夜中、子のおむつ替えのために起き上がると、 かがむ姿勢で激痛が走り、いててててという私の声で家族全員が目覚める。 足も少し痺れて、なかなか動くことができず、座った状態でしばらくぼーっとする。 暗闇の中、痛みや体の状態を観…